Yoga

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 Intervenante : Anne Von Litel

Professeur Franco-Américaine, diplômée du Kripalu Center,  Stockbridge, MA – USA

Séances de Hatha yoga sur la plage de Trouville.  A travers un travail sur la respiration, une série de postures et un temps de relaxation vous pourrez dynamiser votre corps et reposer votre esprit.

Cours ouvert à tout niveaux. Yoga exercé en extérieure. Baigné dans l’air marin, les pieds encrés dans le sol vous retrouverez sérénité et lâchez-prise.

Rendez-vous au tennis club quelques minutes avant le cours. Prêt de tapis possible mais limités. Premiers venus premiers servis. Réservez vos places à l’accueil du club.

Horaires :

Lundi de 10h à 12h

Mercredi de 10h à 12h

Samedi de 10h à 12h

Dimanche de 10h à 12h

Cours annulé en cas de pluie

Tarif :

20€